Почему бесят люди: 60 фото

Внутренние факторы, которые могут вызывать раздражение, включают усталость и недосып, проблемы со здоровьем, постоянную тревогу, депрессию или низкую самооценку. Также источником раздражительности могут стать затянувшиеся внутренние конфликты, основанные на противоречии между нашими желаниями, ожиданиями и действиями.

Неврастени́я — психическое расстройство из группы неврозов, проявляющееся в повышенной раздражительности, утомляемости, утрате способности к длительному умственному и физическому напряжению. Впервые описана американским врачом Георгом Бирдом в 1869 году.

Когда все бесит: 8 приемов, чтобы справиться с гневом

1. 🔎 Говорите о причине гнева вежливо, но напрямую ...
2. ✍️ Опишите свои эмоции ...
3. 🤡 Подумайте о смешном ...
4. 🥊 Сбросьте физическое напряжение ...
5. 👤 Стимулируйте вагус ...
6. 🌿 Уйдите в поход ...
7. 😱 Не кричите ...
8. 😭 Поплачьте

Будьте готовы к нему и сосредоточьте свой ответ на том, что не отпугнет потенциального работодателя.

1. Будьте честны в том, что вас беспокоит ...
2. Покажите, что не раздражительны по мелочам ...
3. Приведите пример того, как вы работаете с раздражением ...
4. Уважать других ...
5. Разобраться в первопричинах ...
6. Не поддаваться на провокации