Норма влажности в спальне: 59 фото

Оптимальный уровень влажности воздуха в спальне — 45-50%. Показатели выше данной отметки могут привести к появлению плесени и грибка.

45%. По ГОСТ уровень влажности зависит от назначения помещения, а также от времени года. Зимой влажность должна быть 30-45%, но не больше 60%, а летом — от 30% до 60%, но не больше 65%.

Нормы влажности воздуха в жилых помещениях определяет ГОСТ 30494-2011. В квартирах нормальным считается уровень влажности от 30% до 60%. Золотая середина – 45%. Наиболее высокий уровень влажности специалисты рекомендуют поддерживать в детской комнате — 50 - 55%.

Норма влажности в помещении квартиры, дома, офиса. Допустимая влажность в квартире или частном доме должна поддерживаться на безопасном для здоровья людей на уровне 40 - 60%. Человек наиболее комфортно чувствует себя, когда температура воздуха находится в пределах от 18 до 22 градусов, а уровень влажности от 40 до 60%.

Если воздух слишком сухой, человек будет спать хуже: При недостаточной влажности воздуха слизистые пересыхают. Это влияет на дыхание, из-за этого может появляться храп. Сухой воздух особенно опасен для тех, кто страдает от астмы или аллергии.