Как не бояться щекотки: 59 фото

Всего можно выделить несколько основных правил, как перестать бояться щекотки.

1. Нужно постоянно тренироваться. ...
2. Следует всегда воспринимать щекотку как что-то очень приятное, способное принести самые позитивные эмоции. ...
3. Периодически нужно делать дыхательную гимнастику, оно позволит справиться с самыми различными эмоциями.

Причина в том, что человеческий мозг в начале жизни еще не связывает ощущение щекотки с воздействием из окружающего мира. Это проявляется позднее в процессе социализации. Отмечается, что со временем чувствительность к щекотке заметно снижается. Кроме людей, щекотку также чувствуют человекообразные обезьяны.

Щекотка слишком сильно возбуждает нервную систему, а это часто приводит к повышенной раздражительности, тревожности, нарушениям сна.

Щекотка — встроенный «генератор хорошего настроения». В его задачу входит возбуждение внутренних ресурсов организма, которые начинают активнее работать, пополняя кровь различными веществами. Так щекотка стабилизирует психическую нестабильность, повышает иммунитет, заряжает положительной энергией эмоции человека.

Ученые пришли к выводу, что щекотания не боятся люди, отличающиеся слабой чувствительностью тела в целом. Кроме того, человек, для которого характерны волевой настрой и твердый характер, также не воспримет такое воздействие.