AstrologyAnna.ru » Женский блог » Что делать если в жизни ничего не получается
Что делать если в жизни ничего не получается: 60 фото
Вопросы по теме
Как найти вдохновение в работе и жизни, когда ничего не радует: советы психолога
- Начните заботиться о себе. ...
- Очень важно соблюдать баланс труда и отдыха. ...
- Концентрируйтесь на удовольствии. ...
- Не злоупотребляйте средствами, влияющими на психику. ...
- Следите за состоянием своего здоровья. ...
- Не отгораживайтесь от других людей.
Психолог предлагает начать с пяти шагов, которые могут изменить жизнь и подсказать, как начать двигаться вперед.
- Поймите, что ваше мнение о себе — не истина, а ошибочное суждение ...
- Признайте, что бояться неизвестности нормально ...
- Разбейте путь к большой цели на короткие, достижимые этапы ...
- Ищите и просите помощи
Апатия – состояние психики, характеризующееся безразличием к происходящим вокруг событиям, равнодушием, безучастностью, эмоциональной холодностью. Это не отдельное заболевание, а симптомокомплекс, сопровождающий течение целого ряда соматических болезней и психических расстройств.
Как перестать слишком много думать
- Тренируйте внимание Начинайте замечать моменты, когда вы сконцентрированы на собственных мыслях и не замечаете происходящее вокруг. ...
- Записывайте навязчивые мысли ...
- Меняйте негативные установки на позитивные ...
- Фокусируйтесь на решении ...
- Ограничивайте процесс анализа во времени
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ? МОТИВАЦИЯ НЕ
Ничего не получается. Как бороться с отчаянием?
Ничего не хочется. Вообще ничего. Что с этим фотоизображения
Что делать если всё плохо в жизни и
Умеете ли вы жить «здесь» и «сейчас»? — изображения
Что делать, если ничего не получается: 4 совета фотокадры
Читайте также
Комментарии (0)